Wer im Herbst in Berlin, Frankfurt oder München Marathon laufen will, sollte mit dem Training dafür schon begonnen haben.

Dieter Kloos, Lauftrainer bei der LG Stadtwerke München, bietet in der Vorbereitungsphase zwei Vorträge an, die gut in die Vorbereitungsphase passen:

Zum Thema „Mentaltraining bei Leistungsläufern“ spricht am 23. Juli um 19 Uhr Eva Zier, Sportpsychologin und Sportwissenschaftlerin.

Das Thema „Ernährung im Marathontraining“ wird eine Woche später mit Dr. Claudia Osterkamp-Baerens, Ernährungsberaterin am OSP München diskutiert.

Beide Veranstaltungen finden am Campus der Sportwissenschaftlichen Fakultät am Georg-Brauchle-Ring statt. Die Teilnahmegebühr beträgt jeweils 12 Euro.

Anmeldung und weitere Informationen: Dieter Kloos (E-Mail: office@prorunningadvisor.com)